மண்ணீரல், சிறுநீரகம், இதயம், நுரையீரல், கல்லீரல், கணையம், சிறுகுடல், பெருங்குடல் இவைகளை சரி செய்ய உதவும் பூசன் முத்திரை ஆன்மிக சக்தி மற்றும் நலன் தரும் யோக முத்திரை!
மண்ணீரல், சிறுநீரகம், இதயம், நுரையீரல், கல்லீரல், கணையம், இந்த உறுப்புகளின் வலிகளை குறைக்க உதவும் பூசன் முத்திரை !
பூசன் முத்திரை: செரிமான மேம்பாடு மற்றும் உடல் சக்தி தரும் யோக முத்திரை
Poojan Mudra: A Yogic Gesture for Digestion, Energy, and Detoxification
பூசன் முத்திரை உடலில் செரிமான சக்தியை மேம்படுத்த, ஆற்றலை அதிகரிக்க, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த மற்றும் உடலிலிருந்து நச்சுக்களை வெளியேற்ற உதவும் ஒரு சக்திவாய்ந்த யோக முத்திரையாகும்.
பூசன் முத்திரை முக்கிய நன்மைகள்:
#செரிமான மேம்பாடு: உணவை நல்ல முறையில் செரிமானித்து, செரித்த உணவை வெளியேற்ற உதவும்.
#உடல் ஆற்றல் அதிகரிப்பு: நாள் முழுவதும் சுறுசுறுப்பாக இருக்க உடலுக்கு தேவையான ஆற்றலை அளிக்கும்.
#நோய் எதிர்ப்பு சக்தி: உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது.
#நச்சுக்களை வெளியேற்றுதல்: உடல் உள்ளுறுப்புகளில் உள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்ற உதவுகிறது.
#செரிமான உறுப்புகளுக்கு பலம்: சிறுகுடல், பெருங்குடல், கல்லீரல், மண்ணீரல் ஆகிய உறுப்புகளுக்கு சக்தி அளிக்கிறது.
#நரம்பு மண்டலம்: நரம்புகளுக்கு ஓய்வு அளிக்கிறது.
#முக நரம்பு வலி குறைப்பு: Trigeminal neuralgia போன்ற முக நரம்பு வலிகளை குறைக்கும்.
#வயிற்று பிரச்சனைகள்: வயிறு உப்புசம், வயிற்று வலி, வாயுத்தொல்லை மற்றும் மந்த உணர்வுகளை குறைக்கும்.
#பஞ்சபூத சமநிலை: நிலம், காற்று, ஆகாயம் ஆகிய பஞ்சபூத சக்திகளை சமநிலைப்படுத்த உதவும்.
#உணவுக்குப் பிறகு பூசன் முத்திரை செய்யும் பழக்கம் செரிமான சக்தியை அதிகரிக்க சிறந்தது.
நமது கைகளின் விரல்கள் பஞ்சபூதங்களுடன் (பிருத்தி, அப்பு, (தேயு)தீ, வாயு, ஆகாயம்) நேரடியாக இணைந்துள்ளன. ஒவ்வொரு விரலும் ஒரு பூதத்தை பிரதிநிதித்துவப்படுத்துகிறது. முத்திரை மருத்துவம் மூலம் இப்பஞ்சபூதங்களை சமநிலையில் வைத்தால் உடல், மனம், ஆன்மா ஆகியவற்றில் ஆரோக்கியம் மற்றும் அமைதி நிலை பெறலாம்.